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女人為什么打鼾,打鼾的女人好不好

時間:2016-12-26 23:35:46    來源:未知

女人為什么打鼾,打鼾的女人好不好
研究人員發現,40%中年男性及30%中年女性是經常打呼嚕的,體重過重、年紀過大、有抽煙習慣的人固然會出現打呼嚕問題,但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性,也同樣會出現打呼嚕癥狀。由不明原因使得空氣供應不夠順。  研究人員發現,40%中年男性及30%中年女性是經常打呼嚕的,體重過重、年紀過大、有抽煙習慣的人固然會出現打呼嚕問題,但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性,也同樣會出現打呼嚕癥狀。由不明原因使得空氣供應不夠順暢,因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質量低下等問題。長此以往,不但會影響個人的睡眠,還會造成精神不集中、工作效率差等后遺癥,甚至危害身體健康。  仔細觀察一下你身邊的人, 你就會發現: 打呼嚕的人真的好多,同時你還會發現,打呼嚕的人睡覺慣;有的人因為得了傷風感冒、氣管炎等毛病, 呼吸道不通暢, 只好用嘴呼吸。  人睡著以后, 管理全身肌肉的神經細胞幾乎全休息了, 肌肉也就放松下來。這時候, 口腔頂部靠后的懸雍垂 (俗稱小舌頭) 搭拉下來正好擋在嗓門眼上, 空氣進進出出, 受到了阻礙, 形成了打呼嚕的聲音。人如果勞累過度, 睡得很死, 也容易打呼嚕。  老年人比青年人容易打呼嚕, 可能是因為老年人肌肉比較松弛, 小舌頭容易搭拉下來的緣故。  打呼嚕是不由自主的事情。人家打呼嚕, 別嫌棄人家;自己打呼嚕, 也別背包袱。    女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上,打呼嚕不只是男人的專利,女人也會有打呼嚕的困擾。最新的研究報告指出,窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人,一旦出現經常性的打呼嚕,就表示有潛伏的高血壓和心臟病。

女人為什么打鼾,打鼾的女人好不好

 

打鼾也叫打呼嚕,很多人認為工作累了,入睡之后自然就會打鼾,事實上打鼾也是一種病,打鼾對人體的危害極大。生活中很多人很多人認為只有男性朋友才會打鼾,事實不然,生活中很多女性也會有打鼾的煩惱的。那么從女性的角度上說,打鼾對身體有哪些危害,引起女性打鼾的原因都有哪些呢?

 

  睡眠質量差,沒精神:一般認為如果睡覺打鼾則睡眠較淺,醒來之后很容易出現睡眠心絞痛、心律紊亂、記憶衰退等問題,從而影響個人的工作效率、身體健康。

 

  打鼾的女人總給人一種無精打采、神經衰弱的感覺,因此更容易引起高血壓、心臟等方面的疾病。
  如果是妊娠期間打鼾的話,還有可能會在一定程度上影響子女的發育,如造成胎兒缺氧等狀況。

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